こんにちは、ウジです。 前回の記事で ダイエットに取り組む姿勢を変えた と言いました。 これは、当時２０代だった男の僕だけでなく 男性、女性、そして年齢を問わない方法だと思います。 太っていた頃の僕は何度もダイエットしよ […]

こんばんは、ウジです！ 前回の記事では、 『色んなダイエット法を混ぜてしまえ』 とお伝えしました。 確かに、１つに絞ればそのダイエット法に効果があるかどうかはハッキリするかもしれません。 ですが、僕、そしてあなたは、ダイ […]

こんにちは、ウジです。 早速内容に入りますね。 タイトル通りです。 やろうと思ったダイエット法、効果がありそうなダイエット法、 混ぜちゃえば良いんじゃない？ いや、もう混ぜてしまいましょう。   前回の記事にも […]

こんにちは、ウジです。 それでは今回から、僕が成功したダイエット法をボチボチ投稿していこうと思います。 その準備運動として、最初にはっきり伝えておきます。 このブログでは、 １ヶ月に１０キロ減量したい だとか、 ムキムキ […]

こんにちは！ウジです。 今回は、コチラの記事で言いました、調べたダイエット本の種類をアップします。 検索したダイエット本の種類をまとめました〜。 某有名な大手古本屋さんのサイトからです。   古くは１９８２年発 […]

こんにちは！ウジです。 Part2なんて大それたタイトルですが、大したものではありません（笑） このブログでは、多少ダイエット情報やダイエット商材の紹介もしていくと言いましたが、 一応ですね、 ゲンキンな話（汗） 広告な […]

改めまして、初めまして。 ウジと申します。 僕が昔、どれだけ太っていて、そこからどれくらい痩せたかというのはコチラの記事を見てください。 最初に申し上げます。 今すぐ（１週間〜１ヶ月で）５キロ痩せたい！１０キロ痩せたい！ […]