「月: 2019年2月」の記事一覧

こんにちは、ウジです。 今日は前振りなく、本題に入ります。 痩せたいからって、食べることを極端に制限をしながら、体力に見合わないトレーニングや運動は絶対にしてはいけません。 これね、苦しいを通り越して、生命に関わることだ […]

こんにちは、ウジです。 今日はバレンタインですね。 チョコもらいましたか？ あ、もらったんですか？ え？彼女いるんですか？ ふ〜ん。 べ、別に悔しくなんてないんだからね！！！！ ﾋﾞｸﾋﾞｸｯ まあチョコなんてダイエット […]

こんばんは、ウジです。 昨日は ２月だけで３キロ痩せて５８キロにする と宣言しました。 そしてその日の晩、早速食べ過ぎました。 ｱｲﾔｰ さすがに炭水化物、いっぱい入りました。 ヤバいですね。 なので、今日はいつも食べて […]

こんにちは、ウジです。 なんだか最近調子が良いです。 というか、背水の陣的な何かが僕を駆り立ててる。 このヒリつくプレッシャー、たまんねぇぜ。 なんて思って過ごしているんですけれど。 昨日、自分の上半身の汚いワガママボデ […]

こんばんは、ウジです。 最近バタバタし始めて、ダイエットとエクササイズが少しペースダウン気味です。 ですが、今年の目標である ちょっぴり筋肉質になる ってところだけは常に頭に入れながら生活しています。 それでですね、今日 […]