こんにちは、ウジです。
早速内容に入りますね。
タイトル通りです。
やろうと思ったダイエット法、効果がありそうなダイエット法、
混ぜちゃえば良いんじゃない？
いや、もう混ぜてしまいましょう。
前回の記事にも書きましたが、
世間で言われているダイエット法って、結構制限があるんですよね。
アレ食べたらコレは駄目〜、とか。
それが１つのダイエット方法につき一個くらいならまだ良いんですよ。
全っ然。
制限かけまくりなんですよ、まじで。
片や、逆に『コレだけやれば痩せる』ってのもありますけど、
アレね、効果には個人差もあるのでしょうけど
僕はあまり信じてません。
意外とね、裏で努力していることありますもん。
誰かに言わないだけで。
そんなことばかり言うと、逆に僕も制限好きなやつって認知されちゃいますね（笑）
ぶっちゃけ、『どのダイエット法があなたに合うか』なんてやってみないと分からないもんですので、興味のあることはやれば良いんです。
ここからが重要です
大切なこと、それは・・・実践してみた、または興味のあるダイエット法の良さげなところを使う
もっと言えば・・・いいとこ取りをしていけば良いんです
だって、１つのダイエット法じゃ続かなかったんですもん（笑）
飽きるしツラいし・・・
だから、適当に、良さそうな面だけを実践したんです。
それと、「制限？知らん」って（笑）
「僕がやりたいからやるんだ！キミに言われる筋合いはないッ！！」って（笑）
（誰かに課せられる制限はホントに嫌なもんです）
そんな感じで、やや横暴にダイエットしたら成功しちゃった訳です。
それで良いんです。
大体で。
適当で。
ズボラで。
