男のまったりダイエット 〜ズボラな日々で何が悪い〜

リニューアル中。過去のダイエット体験談、現在のダイエット奮闘模様、ハゲとの戦いなどをズボラな生活の中で実践していく様をお送りします。趣味のことも書きます。まったりいきましょう。

「日: 2018年11月8日」の記事一覧

共通理論 vol.2 ミックス・ダイエット 〜色んな方法を混ぜてしまえ〜

こんにちは、ウジです。 早速内容に入りますね。 タイトル通りです。 やろうと思ったダイエット法、効果がありそうなダイエット法、 混ぜちゃえば良いんじゃない? いや、もう混ぜてしまいましょう。   前回の記事にも […]

共通理論 vol.1 僕のダイエットについて 〜ダイエットの考え方を変えよう〜

こんにちは、ウジです。 それでは今回から、僕が成功したダイエット法をボチボチ投稿していこうと思います。 その準備運動として、最初にはっきり伝えておきます。 このブログでは、 1ヶ月に10キロ減量したい だとか、 ムキムキ […]