こんにちは、ウジです。

大寒を過ぎてからの方が寒い今シーズン、インフルエンザも猛威を振るってるようですね。

予防接種受けましたか？

僕は受けてません。

生まれてこの方インフルエンザにかかったことがないし（振り返ってインフルエンザだったかなぁ、なんて思う時は一度ありましたが病院に行ってないので分かりまん）。

そもそも、インフルエンザの予防接種した人がインフルエンザにかかってる気がするんですけど、どう思います？

予防接種ってなんか、信用できないんですよね～。ワクチンってウイルス入れてるんでしょ？んん、なんか気持ち悪い。

それにインフルエンザにかかった時に薬を処方されて熱を下げるってのも本来、身体的には良くないらしいですよね。

生命の危機に瀕する高熱ならともかく・・・

本当かどうかはご自身で調べて欲しいんですけど、

インフルエンザ脳症になるのって、薬で強制的に熱を下げて体内のウイルスを駆除できないかららしいじゃないですか。

で、インフルエンザ脳症は日本にしかない症状だとか。

そんな話を一昔前の医療漫画で取り上げられてるのを読んで、流石に「うわぁ・・・」ってなりましたよ。

まーこれの真実は専門家に任せるとして。

あんまり薬とかに頼り過ぎないことが一番。

ダイエットなどもそうですけど、やっぱり日々の食事や運動、生活習慣を見直して毎日健康を積み上げてくってことの方が大事だと思います。

もちろん薬を全否定ではなく、必要な時には使用した方がいいと思います。

ただ、それに頼らなくても常に元気でいる。

そうした健康を、一歩踏み込んで求めていきたいですね。

ダイエットについて言えば、僕はサプリメントを使用しなかったし信用もしてなかったので、必要ないと思ってます。

それに頼って痩せても、服用をやめた途端にリバウンドするような生活習慣だったら意味はありませんし。

その辺の話は、近々したいと思います。