「日: 2019年1月11日」の記事一覧

こんばんは、ウジです。 ２０１９年が始まって１０日以上が経ちました。 年末年始のダイエットは乗り切ることができましたか？ 僕はですね、う〜ん・・・ ６０点 ってところです。 体重が最大で６５キロまで増えたので０点と言いた […]

こんばんは、ウジです。 先日から放送されてます、みんなで筋肉体操第2弾を試してみたんですよ。 いや、今回のはキてますね。 なんか1人増えていて一瞬笑いましたが。 それよりも、久々に強めの筋肉痛。 あーこれ筋肉育ってるわ。 […]